2月23日放送NHKまちかど情報室にて揺れにくいウエストポーチ「YURENIKUI」が紹介☆

2月23日放送のNHKまちかど情報室の ☆快適に走ろう!☆ というコーナーで、RUN-WALK Style オリジナル商品 『揺れにくいボトルポーチ YURENIKUI ゆれにくい 』 が紹介されました。 こんなの欲しかった!! との反響も多く、お店には問い合わせのお電話が鳴り続けております。 『揺…

続きを読むread more

みんなで行こう!走ろう!名古屋ウィメンズマラソン&みなさまへご報告

こんにちは! ご無沙汰しております。毎度ながら更新の遅いスタッフとやまです いつの間にやら12月です! 2011年も残りわずかとなりました。 急に寒さが厳しくなってきておりますが、皆さん風邪などひかれていませんか? さてさて、大阪・神戸・福知山・那覇・奈良・ホノルル・・・・ だんだん秋…

続きを読むread more

大阪マラソン2011☆みなさんイイ笑顔です!!

大阪マラソンを走られたみなさん、沿道で応援されたみなさん 本当にお疲れさまでした トップを走るエリートランナーさん 各々目標に向かって走るランナーさん 楽しんで走られるランナーさん 仮装のランナーさん もちろん沿道で応援されるみなさん イイ笑顔でしたね{%表情ニコニコdeka%…

続きを読むread more

行こう☆走ろう☆JALホノルルマラソン2011☆

大阪マラソンまで残り1週間となりました!! だんだん盛り上がってきましたね。 本番が楽しみです とは言っても私は先日走ったポートランドマラソンの余韻に浸っております。 大阪マラソンは辞退しようかと・・・。 いや~本当に海外マラソン楽しかったです 大阪マラ…

続きを読むread more

初めての海外マラソン☆40th ポートランドマラソンを走ってきました!

こんにちは。 いよいよ大阪マラソンまで2週間となりました。 大阪マラソンを走られる皆さん、準備の方はいかがですか? ばっちりですかねぇ~? 私は先日、アメリカの西海岸・オレゴン州にあるポートランドで開催された40thポートランドマラソンを走ってきました。 ポートランドは、国立公園がたくさんあって緑がとても美しい…

続きを読むread more

C3fit スポーツブラ試着イベントのお知らせ☆

こんにちは。 だんだん涼しい気候になってきましたね。 外を歩くと、どことからもなく金木犀の良い香りがぷ~んと漂ってきます。 ホントいい香りですよねぇ~ さて、RUN-WLK Styleのイベント参加のみなさん&ロッカーご利用の 特に女性のお客様に嬉しいお知らせです。 10月末ま…

続きを読むread more

夏の疲れにアスタキサンチンの「アスタビ-タ」はいかがですか?

9月に入ってからの事ですが、なんとなくカラダがだる~いです。 朝もなかなか起きれません・・・。 あまりものカラダのだるさに、全く練習できておりません。 夏の疲れが秋になって現れる、「秋バテ」というらしいです。 大阪マラソンまで 44日 もちろんロング走なんて出来る訳もなく・・・…

続きを読むread more

超まった~り乗鞍高原トレイルツアー

こんにちは、お昼間はすごく暑いのに朝晩は過ごしやすい気候になって、もうすっかり秋モードになりましたね。 一年に一回はスタッフ全員で乗鞍高原へという、店長の計らいで、 先週末の乗鞍高原ツアーに私も同行させて頂きました。 いつ行ってもそうなのですが、乗鞍高原はなぜかと言葉では現わせないほど本当に素敵な場所です。 今回のツ…

続きを読むread more

ハート柄キュートな C3fit スポーツブラ&ショーツ を限定販売しま~す☆

台風12号がすごい勢いで近づいています。 みなさん大丈夫ですか? さてさていつの間にやら8月も終わり、9月に突入です。 2011年の夏はどうお過ごしでしたか? 私は・・・、毎年山へ海へと大忙しだったのですが、 山へ山へと行っていたら、今年は一歩も海へ入らず夏が終わってしまいました。 あ~海行きたいよ~{%ブロ…

続きを読むread more

気温急上昇☆こまめに水分補給を!!!

先週まで降り続いていた梅雨空はどこへやら・・・。 急に気温が上がってきましたね。 暑い暑~い夏が今年ももうそこまでやってきているのでしょうか。 すみませんかなり久しぶりのブログ更新になってしまいました。 阿蘇が終わってから疲労感もなかなか取れず、時間も何かと忙しくて、No Run Day が続いていました。 …

続きを読むread more

第21回 阿蘇カルデラスーパーマラソン大会 結果報告☆

ご報告がおそくなって申し訳ございません。 第21回 阿蘇カルデラスーパーマラソン大会 100kmの部無事に完走できました。 ツイッターやメール等でたくさんの応援メッセージを頂きまして、本当にありがとうございます。この場を借りてお礼申し上げます。 結果は・・・。 女子総合2位 10時間11分06秒 (前半50…

続きを読むread more

阿蘇部は遊ぶ!?初めてのドキドキ100kmのスタートラインに立ってきます。

何だかドキドキ・ソワソワしてきました。 ブログで言ってしまうと、かえってプレッシャーになりそうだったので、 こっそり走りに行って無事に完走出来たら報告しようかと思っていたのですが・・・。 とりあえずスタートラインには立てそうなので・・・。 6月4日(土)に行われる阿蘇カルデラスーパーマラソン大会 100kmの部に出場しま…

続きを読むread more

軽い!走りやすい!踊りやすい!!Gfitエアパン☆カーゴカプリパンツ

先日ツイッターでも紹介させていただいたのですが、明るい太陽や海にも映えるポップなカラーの『Gfit カプリパンツ』が入荷しました☆ まるで空気のように軽い履き心地が特徴なので、エアーパンツ!! 略して『エアパン』です。 吸水速乾性の生地なので、サラサラなので汗をかいてもベタベタしません。 膝の部分が少しクッシ…

続きを読むread more

疲労と回復☆第2の心臓「ふくらはぎ」のケアを大切に!

最近のお気に入りのアイテム「C3fitのパフォーマンスゲイター」です。 ゲイターを履くことで、第2の心臓であるふくらはぎが段階着圧でサポートされ、血液やリンパの流れを促進します。循環機能が良くなることで、運動中運動後のカラダをケアしてくれるようです。 また適度な着圧で、筋肉や脂肪の余分なブレを軽減し、無駄なエネルギーの発…

続きを読むread more

奈良マラソン23日(月)エントリー開始!神戸マラソンは20日(金) 17時まですよ~!

こんんちは。気持ちの良いお天気が続いていますね 先日、大阪城公園をランニングしていたら、芸人さんのロケ現場に遭遇!! でも顔はよく見たことあるのですが、すぐに名前が・・・ でも『シャンプーハット』ということが判明しました。 テレビでも男前ですが、実物の方がも…

続きを読むread more

ランチョンのメニューがリニューアルしました☆

降ったり止んだりの雨が続いていますね~ 今は止んでいるので、今日こそは練習会はありますかねぇ~ さてさて、今日からランチョンの営業時間とメニューがリニューアルしました! お野菜がたっくさん食べれるプレートごはんです メインのお料理があって、雑穀米のごはん、サラダ、お惣菜、そ…

続きを読むread more

C3fitより 女性には嬉しい 紫外線対策アイテム登場しました☆

突然ですが・・・。 手の甲の日焼けってきになりませんか? 私はいつもこの部分の日焼け対策に失敗してしまします。 気が付いたら、腕は白いの、手の甲だけ真っ黒 なんてことに ということで、そんな女性には嬉しい日焼け対策アイテムがC3fitより登場しました 手の甲までしっかりあるアームカ…

続きを読むread more